「近視」は私たちにとって身近な問題だ。 日本人の半分ほどは近視だと言われており、眼鏡やコンタクトをつけて学校や仕事に行くことに、多くの人は抵抗を持っていないはずだ。

懐古主義はカッコ悪いと知りつつも、やはり折にふれて、自分が青春時代を過ごした「昭和」を懐かしく思い返してしまう中高年は多いはず。昭和の世の中では「常識」だったことが、しばしば令和の世の中ではもはや廃れていたり、忘れ去られている。中には今から思い返すと ...

仕事や家事で疲れたら少し休むのはあたりまえのことのように思えるが、この「休む」が苦手な人が一定数いる。心身に不調をきたしていたとしても、休もうとしない人。あたかも休むとかえってストレスになるかのように、何もせずに休息を取ることをかたくなに拒否する人。

ミーティングやプレゼンなどの場は、よほど慣れていないと緊張するもの。趣旨の説明をするにしても、上手くまとまらないまま話してしまったり、頭の中で構成ができていたのに緊張で自分が何を話しているのか分からなくなったりすることもしばしば。苦手意識を持っている ...

人生は山あり谷あり。 人生の絶頂と思える時期もある一方で、大きな失敗をしてしまったり、頑張っても報われなかったり、状況が好転せずに悩みこんでしまうこともあります。そんな「どん底」にいると、ずっとその状況が続くかのように思えてくるもの。

相手をうまく説得できない。苦手な人とコミュニケーションができない。仲良くなりたい人がいるけれど、どうしていいかわからない。

男女ともに平均で80歳前後まで生きる現代日本で、気になるのは、「何歳まで健康にやりたいことをやれる自分でいられるか」だろう。単なる寿命より「健康寿命」が気になるという人も多いはず。

誰からも好かれる人がいる一方で、無用な誤解を生んでトラブルになったり、鼻持ちならない人間として周りから遠ざけられてしまいやすい人もいる。孤独に耐えられる強い人もいるが、大半の人はそうではないだろう。周りから好かれていた方が、何かと生きていきやすい。そ ...

ドイツの詩人・ゲーテは「人間の最大の罪は不機嫌である」 と語った。

「近視」は私たちにとって身近な問題だ。 日本人の半分ほどは近視だと言われており、眼鏡やコンタクトをつけて学校や仕事に行くことに、多くの人は抵抗を持っていないはずだ。

仕事をして、お金を稼いで、休日は友達や家族と過ごす。波風のない日常は、それが永遠に続くかのように錯覚する。しかし、病気やケガで働けなくなったり、親の介護でこれまでのように ...

子育てをしている人は、我が子をどう育てるのが最善なのか、常に迷いながら、模索しているはず。一人目の子どもはもちろん、二人目以降の子どもであっても、お兄ちゃんお姉ちゃんの時のやり方がそのまま当てはまらないのが子育ての難しいところかもしれません。