Ein krummer Rücken ist eine Fehlhaltung, gegen die du etwas tun kannst. Wir zeigen dir 3 wirksame Yoga-Übungen und weitere ...
Diese Yoga-Übung verspricht, ein wahrer Allrounder für Ihre Gesundheit zu sein. Und zwar handelt es sich dabei um die Umkehrhaltung Viparita Karani, oft als "Beine gegen die Wand" Pose ...
Wetten, du kennst schon einige Übungen für die Hüftmuskulatur? Warum du sie trotzdem regelmäßig machen solltest ...
Der Strandurlaub naht, aber vom Sixpack ist weit und breit nichts zu sehen? Da hilft auch keine Zehn-Tage-Wunderdiät, sondern ...
Der Jobtrend „Chronoworking“ ermöglicht es, den Arbeitsalltag an den persönlichen Biorhythmus anzupassen. Lest hier, wie das geht.
Endlich schneller Radfahren! Im zweiten Teil unseres Spezials erklärt Coach Tim Böhme, warum Yoga die Leistung auf dem Rad verbessert – und welchen Fehler viele bei der Wettkampfvorbereitung machen.
Richtung22 bekommt im Bâtiment4 eine Galgenfrist, an der Entscheidung ändert sich aber nichts. Das entschied der Escher Gemeinderat mit den Stimmen der CSV-DP-déi gréng-Mehrheit in seiner Sitzung vom ...