Egal, ob auf der Arbeit oder auf der Couch: Wir alle sitzen zu viel. Mady Morrison zeigt ihre liebsten Yoga-Übungen, um langes Sitzen auszugleichen Du hast mal wieder den ganzen Tag vor dem ...
Ein krummer Rücken ist eine Fehlhaltung, gegen die du etwas tun kannst. Wir zeigen dir 3 wirksame Yoga-Übungen und weitere ...
Sitzen ist das neue Rauchen: Denn wer täglich viel sitzt, bekommt nicht nur einen platten Hintern: Laut einer Studie macht dies sogar den Nutzen von regelmäßigem Sport zunichte. Der richtige Ausgleich ...
Die Ursachen für geschwollene Füße können vielfältig sein: hohe Temperaturen, zu enge Kleidung oder langes Sitzen sowie Stehen. Einige Menschen sind anfälliger für diese Symptome als andere ...
Briohny Smyth is a yoga instructor at Alo Moves and has been teaching for over ten years (with the flexibility to prove it). She's passionate about sharing yoga globally through teacher trainings, ...
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Eine kremlnahe Stiftung setzt sich weltweit für Russlands Interessen ein, sie soll von russischen Geheimdiensten gesteuert sein. Nach SPIEGEL-Recherchen finanzierte sie auch einen der Verteidiger ...
Fragen stellen, die sich nicht primär um Politik drehen: Darum gehts im Format «Entweder-Oder». Wir wollten von Bundesrat Beat Jans wissen, ob er Stadt- oder Landmensch ist, was er von Social ...
Whether you’re a regular at your local yoga studio or have gotten into the habit of doing your downward dogs with a virtual class, you’ll need a reliable mat on hand. For the past seven years ...
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