眠り方が寿命を縮めるかもしれないと考えたことがあるでしょうか?ほとんどの人にとって、その答えは「ノー」でしょう。睡眠は通常、回復を ...
「6時間以上の睡眠をとらないと、がんや生活習慣病、認知症になりやすく、死亡リスクが高まるというエビデンスが示されています」 さらに ...
「質の良い眠りをとれているかわからない」という人は、内村先生から教えてもらったセルフ診断法を試してみよう。 「ふだんより1~2時間早く ...
前回の記事「『寿命を縮める家』と『寿命を延ばす家』の決定的な違い」で、持家と賃貸に住む人の寿命が3.3年も違うことを、国勢調査を基に ...
スマートフォンを使い続けていると、いつかは買い替えが必要になる時が来る。適切な買い替え時期を見極めるには、何に ...
高齢化が進む中で、介護の必要がなく健康的に日常生活を送ることのできる期間を示す「健康寿命」を意識する人が増えて ...
フラゲ注文受付期間は地域によって異なります。 お住まいの地域をご確認ください。 フラゲ注文受付期間は地域によって異なります。 お住まい ...
今回はiPhoneが潰れるNG行動というテーマで、知らないうちに多くの人がやってしまっているiPhoneの寿命が短くなってしまう原因について解説して ...
1生命の存続する期間。特に、あらかじめ決められたものとして考えられる命の長さ。命数。
《「まにま」の音変化》多く連体修飾語を受けて形式名詞的に用いられる。 1 その状態に変化 ...
イヤイヤ期、ママはどこに目を向けたらいい? イヤイヤとむずかる我が子に親は何をしてあげ ...