「加工食品が体によくない」という認識は広く一般的ですが、加工食品をしのぐ「超 ... や保存期間を操作してきた。人類にはどんな食環境でも ...
近年、欧米では超加工食品のリスクが ... たら甘いお菓子を食べて気分転換 自炊はほとんどしない コンビニの弁当やスーパーの惣菜をよく ...
たいていの人は、ジャンクフードが健康によくないことを知っています。栄養のバランスが悪いと、心臓疾患や高血圧のほか、さまざまな健康障害につながることも知っています。また、ジャンクフードを食べることでうつ病の危険 ... お店で、加工食品 ...
仕事に、人生に効く一冊。 「健康的な食事」と言われたら、どんなものを思い浮かべますか?まずは、野菜をたっぷり。お肉や卵は、放し飼いでのびのび育てたものを。もちろん、自宅でイチから調理して...。でも、あなたはこの1週間で、そんな感じの ...
ポテトチップスや炭酸飲料、ホットドッグなどの「超加工食品」を摂取することで、脳卒中や認知機能低下のリスクが高まる可能性があるとの研究結果が22日、学術誌ニューロロジーで発表された。 研究チームは、45歳以上の参加者3万人以上を平均11年間追跡。
どちらのグループも ... や野菜、牛乳、肉、ナッツ、全粒穀物、卵などが含まれる。 学術誌BMJで2020年に発表された研究結果によると、超加工食品 ...
国連食糧農業機関(FAO)は超加工食品について「台所では全くもしくはほとんど使われない ... 影響が大きいことが判明。「加工肉や砂糖 ...
しかし、2食に減らすと3食に比べて栄養のバランスがとりにくい面があることから、身体によくないのでは、と心配するご家族も ... 食品で、冷凍 ...
根菜は水分が少ないので身体を冷やさない ... が家でも定番となっている。 「よく食べるのはパクチーです。加工食品や魚介類の摂取により体内 ...