每天分享好吃的家常菜。我们都知道，蛋白质是生命的基础，每天都需要摄入一定量的蛋白质，来维持每天生命活动所需，保持身体健康。很多人都认为，吃鸡蛋是补充蛋白质的最好方式，经济实惠又营养，一天三餐都在吃鸡蛋，家人们都吃腻了。除了鸡蛋，不要总是吃鸡蛋了，可以 ...

在现代社会，减肥已成为许多年轻女性的日常话题。然而，过度节食往往会导致蛋白质摄入不足，进而引发贫血。 贫血不仅会导致面色苍白，还可能影响我们的身体健康。因此，合理摄入蛋白质，对于预防贫血至关重要。

近期，阿里云飞天实验室发布并开源了业界 首个联合 DNA、RNA、蛋白质的生物大模型「LucaOne」。这是一种新型预训练基础模型，旨在综合学习遗传和蛋白质组语言，涵盖 169,861 个物种的数据。

大家都知道，蛋白质是人体必不可少的一种营养，生活中人们吃的食物，大部分都含有蛋白质，但不同食物所含蛋白质的量差别很大，所以如果体内缺乏蛋白质的话，就要多吃一些富含蛋白质的食物，尤其是年龄比较小的孩子，注意补充蛋白质非常重要，如果发现蛋白质率偏低的话， ...

夏季悄然而至,健康饮食风潮再掀热潮,越来越多的消费者开始关注饮食的营养均衡与科学搭配。在此背景下,以“优质蛋白+优质碳水+膳食纤维”为代表的健康饮食组合,无疑为追求身体健康、增强免疫力的消费者提供了更为科学、合理的饮食选择。

在健身领域，有一种流行的说法是运动后30分钟内补充蛋白质可以最大化肌肉恢复和生长。这种观点基于“代谢窗口”的理论，认为在运动后的一段时间内，身体对营养物质的吸收和利用率更高。那么，这种说法有多科学呢？

这款蛋白粉动植物双蛋白设计，含新西兰进口乳清蛋白、非转基因大豆分离蛋白，蛋白质含量高达80%。0添加辅料，配方纯净。 聚超值是太平洋网络旗下的专业电商导购平台，好价信息源于聚友 ...

蛋白质是生命之基础，对人体来说至关重要。然而，部分人以节食的方式减肥、饮食结构不合理、患有消化系统相关疾病等，使得体内严重缺乏蛋白质，那缺乏蛋白质会带来哪些危害，该如何补充蛋白质呢。 缺乏蛋白质会怎么样？ 1、儿童 儿童身体中缺乏蛋白质可造成生长发育迟缓，体重下降和身体消瘦等。 2、老年人 ...

仅仅用20种氨基酸“积木”就排列组合出千千万万种蛋白质，从而演绎出丰富多彩的生命图景，这正是大自然的“造化”。日前，浙江大学生命科学研究院研究员林世贤团队发明了“稀有密码子重编码技术”，尝试让细胞调用20种以外的非天然氨基酸来制造蛋白质。

专家还建议，老年人应科学补充蛋白粉。当膳食蛋白质的摄入量不能满足老年人营养需求时，在经过营养医生综合评估后，决定是否补充适量的蛋白粉或含有蛋白质的肠内营养制剂。

导语：入夏后，少吃鸡鸭鱼肉，多吃它！蛋白质含量极高，5块钱做一大盘，营养好吃易消化！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。六月的天气可真是变化多端，前两天热得仿佛像蒸笼一样，突然的一场降雨瞬间凉爽了很多。

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